ストレスニキビの対処法

※参考資料：https://www.mizuho-ir.co.jp/case/research/flower2012.html

また、病院では、花のある病室だと、血圧と心拍が下がったり、不安、疲労感の度合いも低くなったとの、研究結果もあるそうです。

生花には、自律神経を整えてくれるだけでなく、ストレス解消、リラックス効果などが期待できます。

野菜や果物のように、季節によって、店頭に並んでいるお花は、変わります。

初夏の時期だと、ひまわりや、バラなど。

季節や、気分に合わせて、楽しんでみてください♪

花を長持ちさせるコツはいくつかあります。

・毎日お水を替える

・茎を少しずつ切る

・風通しの良い場所に置く

・お水を多く入れすぎない

（花の種類にもよりますが、茎を水に浸ける部分を、3㎝～5㎝ぐらいにするのが理想）

サロンでもよく花を生けていますが、丁寧に手をかけた分だけ、長くキレイに咲いてくれる気がします。

お肌と、一緒ですね＾＾

フェイシャルコースでもリラックスしていただくと、副交感神経がオンになり、疲れをリセットすることができますよ♪

疲れやストレスは、日常的に対処していくことで、ストレスニキビはできにくくなります。

頑張り過ぎたときこそ、生花や、サロンを活用して、いつもの綺麗なあなたを取り戻してくださいね＾＾

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